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Donnerstag

19:00 - Funktionelles Training - Zirkeltraining - Betreuung

1 Std
6,99 Euro
myFITNESS Nördlingen

Beschreibung

Funktionelles Training Das Training wird als Zirkeltraining durchgeführt. Dabei wird abwechselnd an einem Pixformancegerät und dann an einer Zwischenstation trainiert. Die Teilnehmer sind somit die ganze Zeit in Bewegung. Der Trainingsplan wird auf die Teilnehmergruppe abgestimmt und regelmäßig angepasst. Die Trainingsgeräte von Pixformance sind top modern. Mit ihnen können ca. 300 verschiedene Übungen aus allen Trainingsbereichen trainiert werden. Zusätzlich führen die Teilnehmer an den Zwischenstationen Ausdauer-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen aus. Damit sind alle Aspekte eines guten Trainings abgedeckt. Durch eine individuelle Auswahl der Gewichte kann jeder Teilnehmer seine Intensität selbst bestimmen. Ablauf: 60 Min Training - 10 Minuten Warm Up - 40 Minuten Kraft-Ausdauer-Training - 10 Minuten Dehnen Viel Spaß


Kontaktangaben

  • Löpsinger Straße 26-28, Nördlingen, Deutschland


Löpsingerstr. 26-28
86720 Nördlingen

Email: info@myfitnessnoerdlingen.de
Tel. 09081 / 272 38 25

ÖFFNUNGSZEITEN

7 Tage geöffnet

Montag bis Sonntag von 6.00 - 22.00


Beratung- und Anmeldung

Mo.   08.00–13.00 & 15.00–19.00 Uhr

Di.     09.00–13.00 & 15.00–18.00 Uhr

Mi.    08.00–13.00 & 14.00–18.00 Uhr

Do.   09.00–13.00 & 15.00–19.00 Uhr

Fr.    08.00–13.00 & 14.00–17.00 Uhr

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